Так трекер выглядит изнутри
Формат группы
Правила, по которым мы работаем 8 недель. Перечитывай перед встречей — особенно то, как формулировать запрос.
Правила
- 1Вкладываем больше
- 2Равенство между участниками
- 3«Снимаем трусы» — говорим как есть, без витрины
- 4Коммуникация вне группы
- 5Работа с бадди
- 6Принцип фокуса
- 7Тайминг
- 8Результаты у тех, кто делает
- 9Правило Вегаса
Принципы
- 1Активность
- 2Опоздания, пропуски
- 3Отчётность
- 4Не теряемся при переходе от слов к действиям, отвечаем
- 5Приоритет
- 6Группа поддержки
- 7Правило саботажа, защитное «я»
- 8Правило изменения целей
- 9Группа всегда зеркало
- 10Зачем я здесь?
- 11Я самый слабый / самый умный человек в комнате
- 12Правило взрослого человека
Как сформулировать запрос
- 1Описание моей ситуации
- 2Что я хочу сделать в этой ситуации?
- 3Что я уже сделал или пытался сделать (даже если не получилось)?
- 4В чём основная проблема для меня?
- 5Что мне необходимо?
- 6Что я жду от группы, чтобы продвинуться в своём запросе?
Как работаем с запросом
- Запросы должны быть в рамках целей
- Запрос может быть на: опыт, обратную связь, идеи
- Берём самое нужное
- Конкретизируем до конца. Вопросы открытые и не содержат ответ
- Запрос есть всегда
- ВАЖНО: не даём советов. Не критикуем. Я-позиция
Платформа создана проектом нейронизация.рф